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老年白癜风的日常保健

来源:北京京科银康中医医院 时间:2015-11-02 关键词: 老年白癜风的日常保健
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对于白癜风患者来说,日常的护理保健是十分重要的,其中当然包括老年白癜风患者。表示,老年白癜风患者由于年龄较大,身体各项机能退化,因此更要注意日常的保健。

要多做运动,不能久坐。坐是消除疲劳的一种必要的休息,但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动,加强肌肉锻炼,以增强体质。同时不能长时间站立,老年人气血运动全靠动静结合调节平衡,如果一直站立不动,就会影响气血运行,使人体部分组织和细胞营养失调,出现气滞血凝,从而招致疾病。

老年白癜风患者要养成良好的生活习惯营造和谐的生活环境,要戒除不益于身体健康的个人嗜好,不过量饮酒和吸烟,讲究卫生。要特别注意的是,过分安静、寂寞、无聊、孤独的处境,会使老人变得精神不振,性情孤僻,丧失生活信心,导致健康状况下降。另外,优美的音乐使人轻松愉快,精神焕发。故老年人应有适当的良性声刺激,以增进身心健康。

什么是先天性白癜风

老年白癜风患者朋友的饮食健康是需要格外注意的,老年白癜风患者可以根据自身的白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白和维生素B族含量高的食物,不要自暴自弃,或持无所谓态度而食用能使病情加重的食物。要劳逸结合,多多参加有益于身体健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大,以免造成身体疲惫。

因为白癜风的病因之一就是心理因素的影响,由于患病之后白癜风的病程比较长,损害比较明显,所以患者会伴有急躁和消极情绪。因此在患病期间需要家人的陪同,进行开导,克服不良心态,保持良好的、积极的心态。总而言之老年患者应持有科学的医学观,正确对待白癜风的治疗,积极的面对治疗。

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